A Marathon and More

by Sandra Karl

When it comes to marathons, I have a tendency to make big plans. In May 2017, I limped across the finish line of the Ottawa Marathon, hampered by an Achilles tendon injury. At that moment, I vowed to myself that I would be back in 2019 to celebrate my 50th birthday and complete the Lumberjack Challenge.

The Lumberjack involves three races (2K, 5K and 10K) on Saturday afternoon, plus a full marathon on Sunday morning. To save you from doing the math, it’s a total of 59.2 kilometres. I viewed it as the ultimate “Embracing 50” party with my sister, brother, husband, kids and running friends. Continuer la lecture de « A Marathon and More »

An Old Friend

by Gary Poignant

I’m thinking about reconnecting with an old friend: the marathon.

My first marathon was in 1996, in Victoria. It improved my life in so many ways. I discovered strength and stamina I didn’t know I had. I finished many unforgettable races, including Boston, Chicago and New York City. I became healthier and happier.

And, most importantly, I found true love.

In May 2001, I convinced my partner and best friend, Linda, to join me for the Edmonton Marathon. She had finished a marathon six months earlier and agreed to sign up for the epic journey through Edmonton’s streets, along the same course set for the world-class athletes at the World Championships that summer. Continuer la lecture de « An Old Friend »

Paroles de sagesse de la part de La Marathonienne

par Kelly McGurrin

Mes deux meilleures compagnes à la course sont ma mère, Helen, et mon amie de plus de 40 ans, Julie Michel. Nous somme toute les trois survivantes du cancer du sein. Le plaisir et la valeur thérapeutique que nous retirons de la course ne peuvent pas s’exprimer par mots ; c’est de l’émotion pure et de l’endorphine.

Nous avons couru le Weekend des courses d’Ottawa à plusieurs reprises ainsi qu’un autre favori, le demi-marathon Space Coast en Floride. Une course de la « liste d’objectifs à réaliser avant de mourir » que nous avions souvent envisagée était le demi-marathon féminin de Niagara Falls. Cette année, nous avons décidé de foncer et d’y participer. Continuer la lecture de « Paroles de sagesse de la part de La Marathonienne »

The Watch

by Hunter Potter

Dear Mom,

It is not often that I talk to you through writing, but I wanted to take this opportunity to thank you for everything you have done for me. I would not have been able to achieve the level of success and happiness I am experiencing if it wasn’t for your constant support and kindness. Recently, I was given the task of choosing one tangible object that is very meaningful and significant in my life. I chose to carry my GPS wristwatch. We both share the same passion for running and cross-country, so you know that this watch means much more to me than a simple device that communicates time and distance. Continuer la lecture de « The Watch »

Défi de la Passe de Khunjerab au Pakistan

par Karen Michelson

L’organisation d’une course unique en son genre pour inscrire au livre des records du monde Guinness en septembre 2019 avait pour objectif de présenter une image différente du Pakistan. Le Défi de la Passe de Khunjerab offrait trois distances : 21,1 km, 42,2 km ou un 50 km. Ce sont les courses courues à haute altitude la plus élevée jamais organisée. Le Canadien Ziyad Rahim, qui détient plusieurs records du monde à la course, a été l’élément catalyseur de cet événement.
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Hors de l’ordinaire

par Melissa Ellis

J’ai couru jusqu’à ce que je repère un ballon.

Je l’ai regardé flotter dans le ciel avec son fil qui pendait paresseusement. J’ai cru qu’il était pour s’emmêler aux arbres qui bordaient la route, mais non il a tout simplement flotté au-dessus de la cime des arbres et les a effleurés pour ensuite continuer sa route. J’ai simplement souri et fait demi-tour.

J’ai pensé cette année sera la mienne. Durant toute une année, mes courses seront marquées par la recherche de l’ordinaire et des choses spéciales que j’aurai observée pendant ma course.

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Traverser l’Atacama

par Troy Schaab

Je mets le blâme sur YouTube. C’est là que je suis tombé sur une vidéo qui décrivait une course de 7 jours et 250 kilomètres dans le désert d’Atacama au Chili. Ça y est, j’y participe.

En arrivant au village de San Pedro de Atacama, j’ai rencontré les 81 autres coureurs venant du monde entier qui étaient également enthousiasmés à l’idée de participer à cette aventure. Je me souviens d’avoir eu l’impression de ne pas être du tout à la hauteur. La plupart des coureurs avaient déjà participé à des courses à plusieurs étapes et semblaient être équipés de tous les gadgets dernier cri et les équipements de course les plus récents. La plupart de l’équipement que contenait mon sac à dos avait encore les étiquettes de prix attachés.

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There Are No Red Lights in Marathons

by Kalia Douglas-Micallef

“But I’m tired,” I moaned and huffed as my mother and I arrived at a crosswalk with the red hand flashing.

“There are no red lights in marathons,” my mother would say.

“Keep jogging on the spot!”

My mother, Gabriella, transformed her life through running. At times, it seemed that running was the new love of her life in place of me, her daughter. I would wait in the early mornings for what seemed like forever for my mom to come back from her long runs. I would be the last one to be picked up at birthday parties due to her running.

She travelled far and wide, just for running. Continuer la lecture de « There Are No Red Lights in Marathons »

Dites bonjour aux Run-elles

par Darcia Kmet

Au mois de mai 1999, huit femmes ont mis les pieds — ou plutôt les chaussures de course — au Coin des Coureurs de la rue Bank à Ottawa pour leur première journée du programme d’entraînement de 10 km, d’une durée de 10 semaines. L’objectif ? Courir et compléter la course Rattle Me Bones. Chacune de ces femmes avait une raison personnelle pour participer à cette clinique : perdre du poids, courir plus vite, établir un meilleur record personnel, rencontrer de nouvelles personnes, etc.

Après avoir souhaité la bienvenue aux coureurs débutants et anciens, les instructeurs de la clinique expliquent le déroulement de la soirée et des 10 semaines suivantes. Chaque semaine, dès leur arrivée, les participants étaient accueillis par le gérant de la boutique, Phil Marsh. Les coureurs se rassemblent autour des présentoirs à vêtements, passent en revue les styles les plus récents et se retrouvent finalement avec ceux et celles qui courent au même rythme en attendant avec anticipation le début de la session. La routine hebdomadaire comprenait un conférencier invité et une répartition de la séance d’entraînement de la soirée, suivie de groupes de coureurs prenant le chemin du canal Rideau pour leur course prévue au programme.

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Courir le demi-marathon d’Oakville avec un bandeau sur les yeux

Mon nom est Stéphanie Thompson et je cours pour sensibiliser la population à la santé mentale.

Mon amie Sam Chefero et moi-même habitons Aurora en Ontario. Toutes les deux, nous avons récemment remporté le demi-marathon d’Oakville avec un défi supplémentaire : je courais avec un bandeau sur les yeux accrochée à mon guide de course, Sam. Je courais dans le noir complet pour toute la distance de la course, soit 21 km. Pour moi, cette expérience avec les yeux bandés symbolisait ce que l’on peut ressentir lorsque l’on se débat avec un problème de santé mentale ; seule, dévoré par vos pensées et perdu dans l’obscurité.

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