La montre et moi

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par Kathy Carter

Quand j’ai commencé à utiliser une montre de sport Nike, je m’attendais à ce que cela aide ma course. Je n’avais jamais imaginé cependant que cela pourrait m’aider de tant d’autres façons.

La montre m’a été offerte pour mon 50e anniversaire, il y a presque six ans. »N’étant pas du genre à adopter les nouvelles technologies, il est resté dans sa boîte pendant plusieurs semaines jusqu’à ce que mon mari frustré crée enfin un compte avec Nike et déclare que je suis « prête à démarrer ».

Bien que je coure un 5 km depuis mon adolescence, je n’avais jamais envisagé de dépasser cette distance. Courir pendant plus de 40 minutes semblait être un objectif inaccessible. Après tout, je venais tout juste d’avoir 50 ans et je pensais ralentir un peu — alors, pourquoi se soucier si j’avais ajouté une livre par an à mon poids ces dix dernières années ? Ma philosophie a toujours été qu’une escapade de 20 minutes valait mieux que de ne rien faire. Aucun de mes amis ou de ma famille n’a couru, et il n’était absolument pas question que je rejoigne un club de course à pied. Mon anxiété sociale mettrait le frein à ça rapidement.

Cependant, je me suis vite rendu compte que j’avais maintenant un compagnon encourageant : une montre qui suivait mon rythme et me donnait de petits bouts d’encouragement, comme « Est-ce que nous courons aujourd’hui ? » et « Bien terminé » dès que je complétais la course.

Alors, j’ai décidé de pousser juste un tout petit peu plus. J’étais si fier de mon premier 7 km que je ne pouvais pas contenir mon enthousiasme. Il s’est avéré que ce n’était pas vraiment difficile d’ajouter quelques kilomètres supplémentaires. J’ai fait fi de toute prudence et j’ai commencé à augmenter ma distance vers le 10 km. Par une chaude soirée d’été, j’ai regardé avec étonnement les chiffres passer de 9,9 à 10,0! J’ai pensé naïvement, « voici la réalisation d’une vie ».

Au printemps, j’ai repéré une publicité pour le demi-marathon Georgina 16K et mon estomac a fait des acrobaties. Devrais-je ou ne devrais-je pas ? Maintenant que je télécharge mes courses sur mon compte Nike, je pouvais me comparer à d’autres personnes utilisant également la montre. J’ai découvert que je faisais un travail respectable de course pour mon groupe d’âge. Je ne pensais qu’à ça toute la nuit. Je craignais d’être la dernière à terminer, mais les données de la montre m’ont donné la confiance pour poursuivre mon objectif. Même si j’étais aussi nerveuse qu’un enfant le premier jour d’école, la course s’est assez bien passée et j’ai été émerveillée lorsque j’ai reçu une médaille pour mes efforts. À partir de là, j’ai participé au demi-marathon Waterfront de la Banque Scotia à Toronto en octobre et à quatre autres demi-marathons au printemps suivant. Ma fidèle montre était à mon poignet à chaque fois.

Lors d’une de mes courses d’entraînement, j’ai rencontré une femme qui organisait un club de course local, appelé Run Georgina, et elle m’a demandé si j’aimerais y participer. Il a fallu environ une semaine avant que je trouve le courage d’assister à l’une de leurs courses de groupe, mais tout le monde était si accueillant que je me sentais comme si j’étais vraiment à ma place. Courir a été un excellent moyen de briser la glace, car souvent je ne savais jamais quoi dire dans les situations sociales et je les évitais. J’ai trouvé encore d’autres copains et copines qui couraient lorsque j’ai visité le Coin des Coureurs de Newmarket.

J’ai commencé à courir avec leur club de course et à participer à des événements comme la course de la fête du Canada et le défi de 20 minutes. Avant ces expériences, je ne m’étais pas fait de nouveaux amis depuis des années. Maintenant, je rencontrais régulièrement d’autres personnes pour aller courir et aller à vélo.Récemment, je suis allé télécharger mes dernières séries et après de nombreuses tentatives, j’ai appris que Nike avait cessé de fournir une assistance technique à ma montre bien-aimée. Malheureusement, n’ayant aucun moyen de vider la mémoire, cette technologie est devenue inutile et obsolète.

Je suis maintenant ouvert aux changements et prête à utiliser l’application Strava. Je sais maintenant que je peux prendre des risques et accueillir de nouvelles choses. J’ai parcouru un long chemin depuis ces 5 km en solitaire, il y a déjà six ans maintenant. Je serai toujours reconnaissant à la montre de m’avoir aidé à me réaliser. Nous avons certainement fait un bon parcours ensemble.

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