Le marathon : Le nouveau service d’aide aux couples ?

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par Curt Davies

Chez les couples qui sont ensemble depuis longtemps, il peut y avoir des périodes de tension accrue. Être avec une seule personne peut poser de nouvelles difficultés avec lesquelles les célibataires ne sont pas habitués. Le conseil relationnel peut être bénéfique pour certains couples, mais pas pour d’autres.

J’aimerais proposer une suggestion originale. Avez-vous déjà pensé que courir un marathon avec votre partenaire pourrait être un moyen beaucoup plus efficace et naturel de bâtir une relation solide et éternelle ? Voici certaines des raisons que j’invoque :


Vous y êtes ensemble
Lorsque vous courez et que vous vous entraînez pour un marathon avec votre partenaire, le JE n’existe pas dans le processus. Vous suivez la même routine et pouvez comprendre la douleur que vous pouvez endurer. Courir un marathon est épuisant, mais l’entraînement pour y parvenir l’est encore plus. Votre corps va faire l’expérience de la douleur. Vous allez avoir mal à la tête. Ce sera difficile, surtout au début, mais considérez-le comme un reflet de votre relation. Le début est toujours la partie la plus difficile, mais au fur et à mesure que vous avancez ensemble, cela devient progressivement plus facile. 

Comprendre les difficultés
Courir et s’entraîner pour un marathon permet à chaque partenaire de se comprendre l’un l’autre. Il n’est pas nécessaire de justifier un achat pour une paire de chaussures de course coûteuse. Tous deux subissent le même processus de préparation physique suffisamment pour courir le marathon et il n’y a aucune raison de se sentir exclus après une longue séance d’entraînement intense qui pourrait vous laisser tout en sueur et malodorant.

C’est un exutoire sain pour gérer la colère
Comment gérez-vous vos sautes d’humeur lorsque vous avez eu une journée difficile ? Allez-vous sur votre ordinateur pour échapper à de fâcheuses réalités ? Est-ce que vous vous défoulez sur votre partenaire ? Ce ne sont pas des moyens très productifs de régler les problèmes de la vie et que peut-être vous avez l’impression que votre vie s’améliorerait si vous aviez un but déclaré à vos actions. C’est pourquoi l’entraînement pour un marathon peut être un bon moyen de réduire le stress et la colère. Vous constaterez peut-être que la colère s’efface et devient désuète lorsque vous vous entraînez pour un marathon. Il se peut même que vous deveniez une personne plus optimiste en général — avec votre partenaire à vos côtés tout au long du processus.

Le marathon par lui-même en vaut la peine
Une fois que vous avez passé les mois d’entraînement exténuants et de remise en forme, il est temps de faire face au marathon. Tout votre parcours vous a conduit à ce moment avec votre partenaire et il est temps de faire carrément face aux 42,2 km. Cette expérience est quelque chose que vous n’oublierez jamais. Lorsque vous courez avec votre partenaire du début à la fin, vous pouvez dire « nous l’avons fait ». Soyez averti que les choses pourraient devenir très rapidement émotives — les gens s’effrondent souvent en larmes à la ligne d’arrivée. Lorsque vous atteignez un objectif majeur avec l’amour de votre vie, l’expérience est encore plus incroyable. Ai-je mentionné que vous obtiendrez tous les deux une médaille de finissant ?

Partage d’expériences de voyage
Lorsque vous courez des marathons, ce n’est pas une expérience d’une seule fois. Cela peut devenir une routine à plus long terme, voire même une tradition. Les marathons de destination peuvent créer des occasions de voyager. Que ce soit en Amérique, en Australie ou ailleurs, il y a certainement un marathon à courir qui vous attend. Assurez-vous de prendre des photos et d’écrire vos récits de voyage. Vous reviendrez sur ces moments pour la balance de votre vie et serez heureux de l’avoir fait.

Pour conclure, courir le marathon peut être un excellent moyen d’élever votre relation à un niveau supérieur. Parfois, vous pouvez avoir l’impression que vous avez plus de chance de vous porter candidat au poste de premier ministre que de convaincre votre partenaire que courir est une bonne idée, mais avec suffisamment de persévérance et d’engagement, votre relation est vouée à s’enrichir au fil des expériences vécues en courant le marathon.

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