Bob Thompson / Ottawa, ON

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Bob Thompson est notre extraordinaire entraîneur de la clinique du 5 km et unique en son genre. Il a dirigé 32 cliniques consécutives avec énormément d’enthousiasme et de grâce… eh bien, parfois, quand il court, il n’est pas aussi gracieux, mais il est toujours rempli d’enthousiasme !

Il a repêché des gens des profondeurs de « Oh, s’il te plait, ne me fais pas courir », au point qu’ils disent « Wow, courir est tellement amusant ! J’ai hâte de voir ce que Bob nous réserve ! » Il est notre roc, notre inspiration, notre mentor, notre entraîneur et, plus important encore, notre ami.

Il n’y a pas suffisamment de pages dans ce magazine pour décrire cette personne extraordinaire que nous appelons « 5 K Bob ». Nous avons donc demandé aux participants (anciens et actuels) à son programme d’entraînement de partager leurs points de vue.

« Bob a rendu la course tellement plaisante et amusante que nous avons continué à participer à son programme d’entraînement de 5 km pendant près de deux ans, même s’il nous a dit que nous étions prêts pour le 10 km et nous a constamment encouragés à progresser. C’est un gars tellement inspirant, drôle et optimiste.
—Collin et Bradley

“Lorsque j’ai commencé à courir, Bob m’a si bien accueilli que je me suis immédiatement senti chez moi. Il s’assure toujours que personne n’est laissé pour compte. Il propose des options rapides, plus rapides et très rapides qui permettent à chacun de se sentir comme une vraie vedette. Il rend également les courses intéressantes — par exemple, le 32 Street 4K, le 5K historique d’Ottawa South et le ‘Bob Jokes Run’, où il raconte des blagues sans interruption. Bob organise également des rassemblements après la course au pub Arrow et Loon les mercredis et dimanches. J’ai toujours aimé courir avec Bob ces sept dernières années et il m’a inspiré pour diriger le programme de 10 km.”
—Theresa

 ‘Bob a eu une influence vraiment positive sur mon développement en tant que coureur, avec ses sourires sans fin et sa nature optimiste ! Ses itinéraires imaginatifs (27 rues, ruelles et côtes cachées), ses circuits historiques, ses courses étonnantes, ses courses de poursuite et ses petits défis compétitifs ont maintenu mon intérêt pour la course à pied, ce qui est devenu une habitude et m’a permis de progresser au niveau suivant. Merci, Bob, d’être le pilier de ma vie de coureur. ’
—Christine

“C’est grâce à Bob que je connais une vie sociale active et animée qui s’articule autour de ma famille du Coin des Coureurs. Il m’a harcelé pour sortir avec le groupe un mercredi pour prendre un verre après la course et/ou pour un petit-déjeuner le dimanche. J’ai finalement cédé à ses encouragements (sa ténacité), et je suis tellement meilleure pour ça ! Bob est une figure centrale du Coin des Coureurs de la rue Bank et est en plus tout un personnage !
—Julie

 ‘Quand j’ai mentionné que je songeais à m’inscrire à mon premier programme d’entraînement de 5 km, Bob m’a dit :’ Oh oui, prenez-le, parce c’est moi qui l’enseigne. ‘Ma première pensée a été :’ Oh non, ce gars était dans l’armée — il est probablement vraiment sévère et va être difficile avec nous. ‘Maintenant, chaque fois que j’en parle à quelqu’un qui connaît Bob, nous en rions tous.’
—Ana Maria

‘‘Les talents de communicateur de Bob sont impeccables. Il vérifie deux fois auprès de tous et les invite au pub pour se réhydrater après la course ou pour le petit-déjeuner après le Club de course du dimanche matin. Il est le grand responsable d’avoir encouragé un grand nombre de connaissances à devenir non seulement des copains à la course, mais des amis vraiment précieux.’
— Shelley

Bob fait en sorte que tout le monde se sent bien accueilli et encouragé. Son message a toujours été que courir est pour tout le monde — peu importe qui vous êtes et où résident vos talents. Entre son esprit d’accueil et ses activités sociales, Bob m’a fait profiter du temps passé au Coin des Coureurs, au point que j’ai désespérément besoin de revenir chaque fois que j’arrête de courir pour une longue période.”
—Chris

“Par sa présence, Bob apporte de l’humour, des éclats de rire et de bons moments à tous les instants avant, pendant et après la course. J’ai complété de nombreuses cliniques de 5 km avec Bob depuis 2015, avant de devenir l’entraîneur de la clinique Apprendre à courir en 2018. Merci, Bob, pour tout ce que tu as apporté au Coin des Coureurs de la rue Bank. C’est spécial et apprécié !
—Celia

Bob (rangée arrière, deuxième en partant de la gauche) et ses membres du programme d’entraînement devant la boutique de la rue Bank.

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